Gönnen Sie sich einen entspannten Start in den Tag und genießen Sie eine Stunde voller Achtsamkeit, Bewegung und neuer Energie. Gemeinsam mit Sybille Rentsch von Yoga Vital erleben Sie eine harmonische Yogaeinheit, die Körper und Geist in Einklang bringt. Mit ihrer langjährigen Erfahrung begleitet sie Sie einfühlsam durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Momente der Entspannung. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für geübte Yogis geeignet. Im Anschluss erwartet Sie im QUARTIER 5 unser beliebtes Vitalfrühstück mit einer abwechslungsreichen Auswahl an frischen, regionalen und gesunden Köstlichkeiten. Ob als kleine Auszeit vom Alltag, als gemeinsames Erlebnis mit Freunden oder als genussvoller Start in den Sonntag – dieses Angebot verbindet Bewegung, Entspannung und Kulinarik auf besondere Weise. Bitte beachten Sie: Der Yogakurs ist auf maximal 10 Personen begrenzt.
